人は本来生まれながらにして、いくつもの感覚を無意識に操っている。
五感～触覚、嗅覚、味覚、視覚、聴覚～全ての感覚から得られた〝心地よさ〟の波動は、脳へと伝わり、心を安らかに静め、体内のバランスを整えてくれるはず。人の体に本来より備わっている無前代の自然治癒力を高めることで、ボディを引き締めましょう！
自然で、セクシーに生まれ変われる！究極の五感ダイエットです♪
日常にある優しい香りを感じてダイエットを
2002年の春に、美容業界初、香りで痩せるコスメが誕生しました。心地よい香りは脳内の鎮静ホルモンを放出させると言われますが、ある種の香りには、交感神経を刺激し、体内で中性脂肪が分解されて、生じる遊離脂肪酸をエネルギーとして燃やす効果のあることが実証されたのです。マッサージや運動なしで、高い脂肪燃焼効果が得られることを、忙しいあなたにぴったりなダイエットだから、この効果、利用しない手はないよね？！かおるこさん☆どっとこむでもダイエットアロマ販売しています。おすすめなのは、やっぱり起床後と、日中に香りを楽しむこと。毎日の習慣にして欲しい一品なんです。痩せる香りとして第一号に実証されたグレープフルーツ、その他フェンネル、ジュニパーなど、昔からの人々の体験と知恵で実証されている、痩せる効果が期待される香りばかりを凝縮しています。体質別にも作成できるから、あなたの希望をドンドンと送ってくださいね。香りは柑橘系にちょっとスパイシー。普段使いでもおすすめですよ♪
食べることは人生の快感。楽しく食べてダイエット
どんな前衛的なスリミング計画をも台無しにしてしまう最大の原因、それが、脂肪細胞を丸々と太らせちゃう摂取カロリーですが、問題は食べる量ではなく、食べる頭なんです。五感ダイエットの中で、一番鍛えたいのが〝味覚〟です。
ダイエットしよう！と頑張っている時ってなかなか減量しないのに、仕事や遊びが忙しくなってダイエットを忘れた頃に、なぜだか痩せていたり、食事なんて余り気にしていなかったのに･･･これは、実は食事制限というストレスから解消され、脳が正常な食欲になっている証拠なんです。
正常な状態だと、食べ過ぎたときは自然とセーブするようになりますし、ドカ食い！何てことはしていなかったはず！恋をすると女性が綺麗になるって言うのは、ストレスが解消されることにも通じるらしいです。美味しいものを〝ゆっくり〟と〝楽しく〟いただくことが一番の秘訣！。正常な食事を摂らないことで、より脂肪をためやすい体内環境を作っているのかもしれませんよ！
自分を優しく抱きしめて、すみずみまで触ってみましょう
美しくなるために･･･まずは、セルライト退治をしましょう。セルライトとは、体型に関わらず、ほとんどの女性に存在するもの。肉眼で凹凸が見える部分です。太ももなどに多くありますが、その原因はボディの老化が挙げられます。体内代謝の衰えやホルモン機能の低下により、排出されるべき水分や老廃物が脂肪細胞に癒着し、肥大化した状態なんです。セルライトは一度できると食事制限や運動でも改善できません。しっかりとセルライト対策をしましょう！
メジャーなのは、ローションやオイルなどで、しっかりとマッサージ。また、冷えなどはセルライトの温床となるので、冷え性の方は、しっかりと温かくしましょうね。また、アロママッサージなら、ローズマリーやレモンユーカリを柑橘系とブレンドして、が、気持ち良いです☆
直感で選ぼう！ダイエットのためのカラーセラピー
赤、
ピンク、
ブルー、
グリーン、
紫、
黄色
の、どれかを直感で選んでみて下さい！現在の体調や、肥満の原因をずばり！！！言い当てましょう♪
赤・・最近食生活の乱れが気になっていませんか？疲れやすかったり、貧血気味だったり。。。暴飲暴食を避け、食生活の改善を！
ピンク・・仕事や時間に追われて、心のゆとりを忘れていませんか？女性ホルモンのバランスが乱れている可能性も。ストレス解消を。
ブルー・・体のあらゆる抵抗力が弱っている様子。風邪をひきやすく肩こりや、冷え性に困っていませんか？体を動かすこと、心がけて。
グリーン・・ぜんそくや、アレルギー、また心因性による自律神経の乱れが心配。身体の回復に努めましょう。
紫・・眼精疲労や、めまいなど、三半規管がちょっぴりお疲れ。頭脳労働が続いていたり、パソコンの前にいること多くない？要リラックス！
黄色・・消化不良や、便秘、胃腸の不調感じていませんか？タバコや、コーヒー、アルコールなどの刺激物もほどほどに。
自然の音色、音楽祭、耳から感じて
ダイエットセラピーの続きです。先ほど選んだ色で、どんな曲を聴くとよいかをアドバイス！聴くことを意識しながら、いい音をどんどんと聴きましょう！基本は、〝心地よい〟曲をたくさん聴くこと☆
赤・・重低音の利いた情熱をかきたてるような音楽がおすすめ
ピンク・・優しく、ゆったりとした音楽がおすすめ。
ブルー・・雨音や、さざ波、湖などの水を連想させる音を聴こう！
グリーン・・自然に包み込まれるような、森林の音楽。
紫・・リラックス音楽を聴きましょう。しっとりとした時間を。
黄色・・聴いているだけで元気になるアップテンポの曲を。
かおるこさん☆どっとこむのダイエットアロマは
グレープフルーツを中心に、フェンネル、ラベンダー、ローズマリーなど、減量を強力にサポートする香りをブレンドしています。アロマセラピストでもあり香りのデザイナーかおるこが、ダイエットを総合的にサポートする画期的なブレンドをお手元に。起床後の出勤前、運動前後、入浴の前後にお使いください。また、フレグランスとして日中気軽に使える爽やかな香りは、日常使いの香りとしても大変人気が高いんです。好きな香りをかぎながら、知らず知らずに綺麗になる。これがわたしたちの目指す、ストレスのないダイエットです。頑張り屋さんより、楽したいあなたにおすすめです（＾－＾）
