恋するとあらわれるPEA”フェロモン系ホルモン”を知ろう

こんにちは、かおるこです。

ここでは、恋する気持ちを、アカデミックにお話しちゃいます。

好きな人を見たり、考えたりすると、胸が「ドキドキ・キュンキュン」してしまう状態って、実はホルモンの仕業ってご存知ですか？

最近は「なかなか恋に落ちれない」なんていう相談も受けたりしますが、大丈夫です、恋は本能なので、ホルモンの性質を知ることで、恋愛の波にちゃんと乗ることはできるのです。

そもそも、ホルモンは人間が持つ本能なので、理性ではあらがえないくらいの力を持っています。

なので、まずは正体を知って、上手に活用できれば、OKなんです。

今日はそんな恋愛系ホルモンの、はじまり編についてご紹介させていただきますね。

恋愛系ホルモンを味方につけよう！

人が恋に落ちるという状態は、脳内でＰＥＡというホルモン濃度が上昇することで、脳が快感を示している状態であり、さらには、

• ドーパミン、
• オキシトシン、
• エストロゲン

などのホルモンとの相互効果で、相手と一緒にいたいとか、性欲が高まっている状態がつくられてゆきます。

衝動的な作用があるので、理性であれこれ考えても、どうしようもない、あらがえないくらいの強い力で私たちを翻弄させます。

恋愛の始まり

この「恋の始まり」に欠かせないホルモンは、ＰＥＡというホルモンが関わってくると言われています。

このホルモンは、精神的に不安定の状態で、ドキドキしていなければ分泌されないという性質を持っています。

「つり橋の恋愛効果」というのがあって、ドキドキする環境で出会ったカップルは恋に落ちやすいというのはどうやらこのＰＥＡというホルモンに関係があるようです。

つまり・・・二人がお互いに不安や緊張を常に感じていないと、恋には発展することはないということ。

遊び人っぽい男の人がもてる理由、それは、「彼はモテモテで、他の女性にとられそうで不安」と思うから、女性は彼のことが気になって仕方がない状態に。

また、もうすぐ離ればなれになってしまう状況であるとか、そのような不安定な状況がＰＥＡを分泌し、恋に発展しやすいそうなんですね。

しかし、「緊張」や「不安定」 を感じながら一生過ごすことは不可能ですよね。

ＰＥＡを永久に分泌しつづけることは、どんなカップルでも難しいです。

このＰＥＡの分泌は、２､３年で少なくなるといわれており、「恋愛３年マンネリ説」の原因ともいわれています。

では、どんなカップルも３年したらお別れしてしまうの？という不安が浮かんできますが、ホルモンが一つの要因だと知ることで、対策を打つことができます。

「恋」を「愛」に変えていくのはあなた次第なんです！

「人を好きになること」をまとめて「恋愛」と言いますが、「恋」と「愛」は、実は全く性質が異なるものです。

「ずーっとドキドキしている恋愛がしたい！」なんて望みは、常にストレスと緊張を与えつづけられている状態を好むということを意味します。

これは、とぉーっても疲れます。

長くは続きませんよね？

愛を深めている二人が、「最近ドキドキしていない！！」と、相手を不安にさせる行為で、その恋が終わることは良くある話。

そんな失敗をしないよう、自分がどのポジションにいるのか、よく見極めることも大切です。

・・・ＰＥＡの分泌が少なくなる２､３年の間とは、「恋」する状態から、「愛」に変換して行くプロセスだと考えるのが正解のようです＾＾

恋する女性が綺麗な理由

先日、ワイドショーで海外アーティストの出待ちをしている中年層のお姉さん方が映っていたのですが、うーん、なんだか肌艶が宜しいんです。

恋する気持ちは、年齢など関係なく、女性を綺麗にしてくれる素敵なエッセンスなんだなーと感じました。

さて、恋する乙女が綺麗で輝く理由。

それは、人を好きになることで女性ホルモンが分泌されたり、ドキドキすることによって交感神経が刺激され、体全体の代謝機能が高まっている状態になるからです。

それは、片思いであっても、肌が綺麗になるなどの身体的な変化も期待大！

また、交感神経が高まるということは、目に輝きがあらわれて、男性も女性も、「眼力」がついて、自然と注目を集める人になれることも。

恋することで、あなたの魅力が高まるということは、体のメカニズム的にも説明がつくお話なんですね（＾－＾）

また、先ほどの恋するホルモンＰＥＡは、食欲中枢を抑制するので、いつもより食欲が落ちたりします。なので、ダイエットをするチャンスでもあったりするのです。

ちなみに・・・

好きな人がいて、相手のＰＥＡ分泌を高めたい！という時は、相手にとってあなたが「緊張する存在」になることも一つです。

つまり、あなたが輝いている状態に、相手はドキドキＰＥＡ分泌アップ☆になるのですね☆彡

さて、ＰＥＡの働きがなんとなくわかったところで、

そろそろ恋の準備をしませんか？

あなたはどんな人がタイプですか？「好きな異性のタイプを書いてください」

と言うと、はじめは遠慮しつつ・・・でも、あれも嫌だし・・・でもこれも欲しい！なんて、人の欲望はきりがないものです（笑）

しかし、縁とは面白いもので、あなたと同レベルの人が集まります。

レベルがあまりにも違いすぎると、お互い居心地が悪く感じるので、ずっと一緒にいたい対象には当てはまりません。

ＰＥＡのいたずらで、「恋」の状態には発展するかもしれませんが、「愛」になると、会話もなくても一緒にいてて居心地関係になれるでしょうか？

人は、自分と似ている人を好きになる傾向があります。考え方、行動、しゃべり方、リズムなど。

長年一緒に過ごしていくのであれば、異なる存在であるととっても疲れるからです。

なので、「理想の異性」がいるのであれば、相手の好きな趣味を知ったり、居心地の良い関係を築くことも大切にしなければならないようです。

スムーズに関係を築きたい場合は、似ているなと感じる人にアタックすると、うまくいくケースが多いようですよ＾＾

「なかなか出会いがない」とか「昔の人が忘れられない」なんていうのも、思っているそのうちに、新しい出会いはひょっこり現れるものです。

過去の恋愛は、大切な糧になると信じて、新しい恋の始まりをわくわくしながら待っててくださいね☆彡